C’est la rentrée, le moment de découvrir une nouvelle activité qui vous amènera à vivre une vie plus sereine, plus vivante, plus paisible.

OUI, c’est possible de faire le choix de S’ARRÊTER quelques minutes par jour pour vivre plus en conscience le reste de la journée!

Venez découvrir comment réduire le stress, apprivoiser vos émotions et mangez mieux par la méditation de pleine conscience.

Premier défi : choisir  un  atelier !

• DEOLS : Vendredi 4 septembre 2015 à 10h00 à l’Espace Art et Culture,  Passage Clos Notre Dame

• ARGENTON SUR CREUSE : Mardi 8 septembre 2015 à 18h30 à la Maison de Santé Pluridisciplinaire, 8 rue de la sablière

• VENDOEUVRES : Vendredi 11 septembre 2015 à 18h30 à la Salle Saint Jean

Deuxième défi : prendre  un temps pour vous et venir faire l’expérience!

Parlez en à votre entourage et diffuser l’affiche dans vos réseaux sans modération!

A BIENTÔT.

Télécharger l’affiche  : 3 AD sept 2015