Encore une conférence avant de vous engager sur une journée ou pour un cycle comme décrit sur l’affiche ci dessous.

Venez me retrouver chez notre partenaire Elancia, Club de remise en forme à Cap sud à Saint Maur Lundi 13 mai à 18h.

Merci de vous inscrire par retour au 06.80.94.83.02 ou sur qv2seve@gmail.com

L’actualité est riche alors voilà un récapitulatif de nos prochains rendez vous :

Mardi 30 avril sur France Bleu Berry dès 9 heures avec Patricia Darré!

Jeudi 2 mai sur Bip TV : émission Top Chrono à 17h

Dimanche 12 mai: Marche pieds nus à Méobecq dès 9h, oserez vous tenter l’expérience?

Lundi 13 mai : conférence à 18h « stress, alimentation et émotions : quels liens? » chez notre partenaire Elancia à Saint Maur, ouvert à Toutes et Tous. Venez échanger sur vos habitudes, croyances et représentation sans jugements, tabous, ni diktats.

Et dès le 4 mai, le programme 2019 débute en pleine nature! Retrouver les activités proposées dans l’article 25 février : Méditation de Pleine Conscience pour la Réduction du Stress (MBSR) et ou manger autrement (MB Eat) pour débutants ou pratiquants ayant déjà fait un cycle de 8 semaines. Il reste encore quelques places! Inscrivez vous dès maintenant à l’activité qui vous convient. A bientôt.

Et pour en savoir un petit peu plus et échanger… Retrouvez moi sur France Bleu Berry mardi 30 avril 2019 dès 9 heures. Nous parlerons bien sûr, aussi, de la santé au fil des saisons, de la fête du travail et du mois de Mai.

Bon weekend de Pâques à Toutes et Tous et à BIENTÔT

Après ce silence de l’automne et de l’hiver, voilà le tout nouveau programme des journées, cycles et stages de pleine conscience pour la réduction du stress et pour manger mieux :

Vous trouverez tous les détails et les modalités d’inscription sur la page « Pleine conscience pour tous » pour les journées, cycles et stages. Et très bientôt la suite sur la page formation pour le séminaire interactif « piloter un projet coopératif » et une affiche pour la marche pieds nus dans les prochaines actualités!

Pour en savoir plus, je serai aussi sur France Bleu Berry avec Patricia Darré le mardi 5 mars à 9h. Vos questions seront les bienvenues!

L’équinoxe d’automne , un temps d’équilibre et de santé . Pour en savoir plus, ressentir et partager, venez nous retrouver demain soir à cette conférence. Pensez à vous inscrire dès maintenant au 06.80.94.83.02.

 Quartier d’été au Tertre de Mondon à Méobecq

Voilà arrivé le milieu de l’été, fête annuelle des moissons commémorée depuis la nuit des temps le 1er aout : le temps des récoltes! Et oui,   5 mois de silence remplis de deux activités principales :

• Création et réalisation de formations en milieu du travail  sur les thèmes   » le projet de service, un outil innovant au service de la coopération » et « Apprivoiser le stress, accueillir les émotions, pour un bien être partagé en équipes » :  FRUIT de la démarche pas à pas de la création de mon entreprise!  Pour votre plan de formations 2019, contactez moi dès maintenant! Déjà de nombreux partenaires : Kéolis, MMA entreprise, CNFPT, Malakoff Médéric, BGE loir et Cher, Alptis, Siel bleu, Domitys….  et un tout nouveau site dédié à l’entreprise :  www.qvdeseve.com
• Préparation et réalisation de la journée « PORTES OUVERTES » du 23 juin de l’association Le Tertre de Mon Don : FRUIT de la vision eu lors de mon installation en Brenne et d’une coopération d’associations et de personnes autour de ce projet de développement rural « Ressourcement et pratiques de santé naturelle au cœur de la Brenne » (Pour en savoir plus, www.letertredemondon.fr)

Je suis maintenant disponible sur rendez vous pour vous accueillir ici pour une simple visite, un accompagnement personnalisé par la méditation de pleine conscience pour réduire le stress ou/et manger mieux ou une séance de shiatsu. Si vous ne pouvez vous déplacer, contacter moi, je travaille aussi à distance.

Et le 1er septembre, je commence un cycle de 8 semaines de méditation respectant le processus réalisé par Jon Kabat Zinn. Il reste 3 places, inscrivez vous au plus tôt pour profiter des nombreux benefices de cette pratique en groupe! Pour en savoir plus cycles 2ème et 3eme trimestre 2018

Et pour finir, j’anime une conférence le mardi 21 août à 19h   :

« Développer la Qualité de Vie et la Coopération avec la Salutogénèse:
Réveillez votre curiosité pour une santé durable! »

 conference QVT et coopération

Bel été à Toutes et Tous et à bientôt

Un long silence bénéfique durant cet hiver! Le temps de l’hibernation pour laisser reposer la terre!

La sève se prépare doucement à monter. Je vous propose  un programme  tout en douceur pour  éveiller votre corps et votre cœur aux joies de la vie quotidienne en rythme avec la nature: une question de regard et de posture!

Samedi 19 mai à 10h30 : atelier découverte les bienfaits de la Méditation en lien avec la Salutogénèse à Déols (Atelier de Solange)

Retrouvez la sagesse innée de votre corps : sur rendez vous uniquement actuellement au 06.80.94.83.02

Et 2 programmes de MBSR et Salutogénèse à venir : télécharger ici la présentation des prochains cycles   :