MÉDITER, être attentif à ce qui est, où que ce soit et quoi qu’il arrive! Une pratique de santé validée pour ces effets bénéfiques individuels et collectifs.
Ecouter ou Ré-écouter l’émission « C’est arrivé demain »sur Europe 1 ce matin, dimanche 1er janvier 2017 à 9h34 : une interview de Christophe André.(http://www.europe1.fr/direct-audio)
Arrêtez vous 10 mn, Asseyez vous en ce premier jour de l’année et si ensuite, vous souhaitez pratiquer, que vous soyez débutant ou expérimenté, venez rejoindre un groupe! Il y a du nouveau dans l’Indre