Un long silence bénéfique durant cet hiver! Le temps de l’hibernation pour laisser reposer la terre!
La sève se prépare doucement à monter. Je vous propose un programme tout en douceur pour éveiller votre corps et votre cœur aux joies de la vie quotidienne en rythme avec la nature: une question de regard et de posture!
Jeudi 29 mars à 10h : MBSR et Salutogénèse, 2 heures pour découvrir et s’enrichir à Déols, Espace Art et Culture
Vendredi 30 mars à 18h : Méditation de pleine conscience et autoguérison, conférence co animée avec Arnaud Colombier à Mézières en Brenne, conference Méditation et Auto-Guérison Mezieres en Brenne
Mardi 10 avril à 10h : une heure avec Séverine DROPSY, une heure pour s’éveiller : la méditation de pleine conscience et ses effets sur la santé à la MAIF à Châteauroux
Vendredi 13 avril à 17h : une heure pour découvrir la salutogénèse, une approche innovante en santé à la MAIF à Châteauroux
Vendredi 13 avril à 15h : shiatsu découverte sur chaise à la MAIF à Châteauroux (sur RV uniquement, places limitées)
Samedi 19 mai à 10h30 : atelier découverte les bienfaits de la Méditation en lien avec la Salutogénèse à Déols (Atelier de Solange)
Retrouvez la sagesse innée de votre corps : sur rendez vous uniquement actuellement au 06.80.94.83.02
Et 2 programmes de MBSR et Salutogénèse à venir : télécharger ici la présentation des prochains cycles :
- les lundis de juillet et août à 18h30 à Méobecq
- les samedis de septembre et octobre à 15h à Méobecq
La nature est un élément complémentaire à la connaissance de soi et à l’auto-guérison. C’est pourquoi je vous offre la possibilité de prendre le temps de venir respirer l’air du Parc Naturel Régional de la Brenne , Pays des 1000 étangs, voir plus!….
A bientot
QV de seve 